Eine wöchentliche Anmeldung über unsere Homepage ist nötig, da wir die Kontaktdaten registrieren und die Teilnehmerzahl beschränken müssen. 

Unsere Gruppen

Kleinkinderturnen

Das Kleinkinderturnen soll die Freude an der Bewegung und am Sport schon bei den ganz Kleinen wecken und neue Erfahrungen ermöglichen. Teilnehmen können alle Kinder ab Laufalter (ca. 2 Jahre) bis ca. 5 Jahre, immer in Begleitung eines Erwachsenen. 

Wir beginnen jede Turnstunde mit ein paar Laufübungen (vorwärts, rückwärts, seitwärts...). Der Einsatz von Handgeräten wie Bälle, Seile, Sandsäckchen... stärkt dabei die Koordinationsfähigkeit der Kinder. Nach dem spielerischen Aufwörmen dürfen die Kinder an die aufgebauten Gerätelandschaften. Purzelbaum vorwärts und rückwärts, über den Schwebebalken balancieren, Trampolin hüpfen, die Sprossenwand hochklettern oder an den Ringen schaukeln - mit viel Spaß können die Kleinen sich austoben und Neues probieren. An jedem Gerät steheh Helfer die unterstützend eingreifen können. 

Kinderturnen

Das Kinderturnen ist für Kinder im Grundschulalter geeignet (ca.6 -10 Jahre).

Mit Spielen wie Jägerball oder Farbenfangen wärmen sich die Kinder auf und lernen rücksichtsvoll und fair miteinander umzugehen. Nach einer kurzen Gymnastik dürfen die Kinder an die Geräte. Sie können hier typische turnerische Übungen wie Rolle vorwärts und rückwärts, Rad und Handstand am Boden, Aufschwung und Umschwung am Reck, Hocke über den Kasten oder Standwaage am Schwebebalken erlernen. Außerdem sind dazu noch Gerätelandschaften aufgebaut, bei denen die Kinder kreativ klettern oder ihre koordinativen Fähigkeiten unter Beweis stellen können. Übungen mit dem Partner stärken das Zusammengehörigkeitsgefühl und machen Spaß. 

Frauenturnen

In unserer Frauenturngruppe, wird überwiegend Gymnastik gemacht, wir üben  auch mit Geräten und führen Zirkeltraining durch. Teilnehmen können Frauen ab 50 Jahren.

Erwachsenenturnen

Teilnehmen können alle Erwachsenen ab 18 Jahren, die Spaß am Gerätturnen haben. 

Wettkampfgruppe weiblich

In dieser Gruppe werden die im Kinderturnen erlernten Grundlagen an den einzelnen Geräten verfeinert und darauf aufbauend neue Elemente erlernt. Gleichzeitig sollen koordinative und konditionelle Fertigkeiten durch intensivere Gymnastik und Übungen in  Kleingruppen verbessert werden. Durch Erlernen von Pflichtübungen unterschiedlicherer Schwierigkeit und schwieriger
Bewegungsabläufe kommt es zur Schulung der eigenen Körperwahrnehmung. Diese mit Spaß, aber auch Disziplin, erlernten Fertigkeiten präsentieren die Turnerinnen in den über das Jahr verteilten Wettkämpfen und messen sich dabei mit vielen Turnerinnen aus anderen Vereinen des Turngaues. Die Wettkämpfe reichen von Nachwuchswettkämpfen für die Jüngsten über Pflichtwettkämpfe bis hin zu Kürwettkämpfen für die Leistungsstärksten der Gruppe.

Eine Teilnahme an beiden Trainingstagen ist Voraussetzung.
Eine Teilnahme am Training ist nur nach Absprache mit der verantwortlichen Trainerin, Brigitte Ilg,
und einem vorherigen Sichtungstraining möglich. Die Teilnehmerzahl in den Gruppen ist begrenzt.

Fit und Beweglich

Fitnessgymnastik

Gymnastik für Senioren

Freizeitturngruppe für Mädchen ab 11 Jahren

Es freuen sich die Trainer Julia und Andreas darauf den Spaß am Turnen zu vermitteln. Dabei wird zunächst mit abwechslungsreichen Aufwärmübungen gestartet. Im Anschluss wird an den klassischen Turngeräten trainiert. Spaß und Freude an der Bewegung sollen dabei im Vordergrund stehen.

Sportakrobatik für Mädchen ab 6 Jahren

Sportakrobatik ist eine vielseitige und anspruchsvolle Sportart, die Elemente aus Turnen, Tanz und Akrobatik miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht die Zusammenarbeit im Team: In Paaren oder Gruppen werden spektakuläre Hebefiguren, Würfe und Balanceelemente gezeigt, die Kraft, Beweglichkeit, Koordination und vor allem Vertrauen erfordern.

Die Sportlerinnen präsentieren ihre Übungen auf einer Fläche zu Musik, wodurch neben der technischen Ausführung auch Ausdruck und Kreativität eine wichtige Rolle spielen. Sportakrobatik fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch Teamgeist, Disziplin und Körpergefühl.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Sportakrobatik bietet für jedes Alter und Leistungsniveau spannende Herausforderungen und jede Menge Spaß an Bewegung.

Rhythmische Sportgymnastik